Wir unterrichten Yoga in der Tradition von Swami Sivananda.
Der Unterricht dauert 90 Minuten und eine Unterrichtseinheit besteht aus Pranayama ( Atemübungen ), Asanas ( Körperstellungen ) und Tiefenentspannung.

Offene Stunden, Einzelstunden und Aufbaukurse auf Anfrage