Yogaferien auf Ibiza 2011

Termine:

22.09. -29.09.2011

Unterkunft

Die Unterkunft ist in dem freundlichen familiengeführten Hotel Marfil www.hotelmarfil.com. Das Hotel liegt im Westen der Insel im ruhigen Teil von San Antonio. Die großzügigen Zimmer mit viel Licht wurden erst in diesem Jahr renoviert und verfügen alle über Bad, Balkon, Direktwahltelefon, Ventilator, Safe, Swimmingpool ist in 50 m Entfernung (mit freundlicher Genehmigung des Hotel Tarba), einige Zimmer sind mit Klimaanlage und TV ausgestattet. Das Frühstück ist vom Büffet und bis 12 Uhr mittags. Vom Hotel aus sind es 300 m bis zum Strand und dem Hafen und nur wenige Meter zum Ortszentrum.

Programm und Tagesablauf

Du beginnst den Morgen mit einer Yogastunde in unserem Yoga Center Can Shiva www.canshiva.com, dass nur einige Meter vom Hotel entfernt liegt. Anschließend wartet ein liebevoll zubereitetes und leckeres Frühstück im Hotel auf Dich.

Damit Du Dich so richtig entspannen kannst, erhältst Du eine ayurvedische Massage mit ausgesuchtem wohltuendem und warmem ayurvedischem Öl.An einem Tag werden wir ein gemeinsames Picknick im Westen der Insel veranstalten und uns einen der unvergesslichen Sonnenuntergänge Ibizas dabei anschauen.Zum Abschluss wartet noch ein leckeres ayurvedisches Abschiedsessen mit vielen verschiedenen Leckereien auf Dich.

Darüber hinaus gibt es eine Menge schöner und interessanter Dinge, die Du mit der Gruppe gemeinsam, oder auch alleine auf Ibiza entdecken kannst, wie z.B. ein Besuch bei Casita Verde, einem Ökoprojekt, wo es Sonntags ein leckeres vegetarisches Mittagsessen gibt.
Den Hippy Markt in Las Dalias, wo es schöne und ausgefalle Dinge zu kaufen gibt, wo man aber auch noch den einen oder anderen alten Hippie antrifft.
Ibiza und seine schöne Altstadt und natürlich die wundervollen Sandstrände und schönen Buchten der Insel

YOGA

Die Yogastunden sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Du übst Dich in Pranayama (Atemübungen), Asanas (Körperübungen) und Meditation ganz Deinen eigenen Ansprüchen entsprechend.

Unterrichtet wird klassisches Hatha Yoga nach Swami Sivanada mit Einflüssen aus dem Iyengar Yoga. Was bedeutet, dass die Stunden sowohl entspannend aber auch gleichzeitig fordernd sein werden. Es geht nicht darum akrobatische Höchstleistungen im Tempo einer Arobicstunde zu erzielen, sondern vielmehr darum Deinen eigenen Körper zu spüren und eine Einheit mir dir selbst zu finden.
An den Wochentagen findet der Yogaunterricht um 08:00 Uhr und am Wochenende um 09:00 Uhr statt. Zusätzlich zu den Stunden in der Yogagruppe, kannst Du zu an allen offenen Stunden im Center teilnehmen, so dass Du nach Wahl auch an 5 Tagen der Woche zweimal täglich Yoga machen kannst.
Yogamatten sind vor Ort.

Auto

Das Hotel und das Center liegen günstig in San Antonio, wo es auch eine große Busstation gibt, mit Busen zu den anderen Orten und zu schönen Stränden der Insel. Ein Mietwagen ist nicht zwingend erforderlich, aber doch sehr praktisch. Wenn Ihr einen Mietwagen möchtet, teilt es uns mit, wir helfen Euch bei der Organisation und Buchung. Bei rechtzeitiger Buchung über das Internet, kostet ein Pkw nicht mehr als 30.- Euro/ Tag. Es besteht auch die Möglichkeit sich einen Wagen zu teilen.

Preise

510 Euro im Doppelzimmer

590 Euro im Einzelzimmer

Im Preis inbegriffen sind:

> Übernachtung, Frühstück, Yogaunterricht

> Ein ayurvedische Massage a 60 Minuten

> Ein gemeinsames Picknick

> Ein gemeinsames ayurvedisches Abendessen

Hier bitte per Mail anmelden: info@canshiva.com